Blog/ Tin tức
-
Trang bị cho bé kỹ năng bơi lội để bé tự bảo vệ bản thân
Khi đi bơi, đồ bơi là thứ không thể thiếu, các mẹ cần chọn những bộ đồ bơi thích hợp với bé, với chất liệu vải tốt để bé có thể tập trung vào việc bơi lội thay vì chật vật, khó chịu với bộ đồ bơi quá chật hay quá rộng. -
Cách bơi lội tăng chiều cao cho teen
Bơi lội có tác dụng rất lớn trong việc kéo căng và dãn toàn bộ cơ bắp, theo mỗi động tác di chuyển trong nước, các cơ được thư giãn, vận động ở mức tối đa không những có thể tăng cường sức khỏe, tránh được nhiều bệnh, giúp thân hình thon gọn mà bơi lội đặc biệt còn rất có ích trong việc cải thiện chiều cao. -
Có nên cho bé đi bơi vào mùa đông?
Bơi lội là một hoạt động gắn liền với mùa hè và có vẻ như chẳng liên quan gì đến mùa đông. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bơi lội vào mùa đông giúp mang lại nhiều lợi ích cho cho sức khỏe hơn hẳn so với mùa hè. Bài viết sau sẽ cùng bạn tìm hiểu rõ hơn về lợi ích của việc bơi lội vào mùa đông.